Step100（シニアのためのリトミック）
￥2,000（税込）

60歳以上の方を対象にした、シニアのためのリトミックコースです！
以下の活動を中心に、それぞれ目的を持ってリトミックを行っていきます。

①《遊び》…音遊び・回想・自分自身の受け入れなど
②《表現》…イメージを持つ・伝える・人と関わる・自己肯定感など
③《動き・リズム》…躍動感・心の高揚など
④《響き》…楽器・声・ハーモニーなど
⑤《歌》…ことば・人生の振り返り・体験を自覚して大切にすることなど

季節の歌をみんなで歌ったり、スカーフを使った表現をしたり
トーンチャイムという楽器を使って、曲の伴奏付けをしたり
中には脳トレになる活動も！

音楽経験がない方はもちろん、すでに音楽に関わっている方も楽しんでいただける内容です。

シニアクラスでは、参加者一人ひとりの人生経験・人生観・感情を大切にしています。
音やリズム、ハーモニーを味わうことで、
健康を目指すだけでなく、眠っていたからだや心の感覚を目覚めさせていきます。

「音楽」と「動き」に一人ひとりの「心」を重ね合わせ、躍動する喜びを感じてみませんか？

【開講曜日・時間】
木曜日 10:00〜／13:00〜
1回60分
※上記の曜日・時間でご都合のつかない方はご相談ください。

【回数・期間】
1ヶ月1回〜4回まで受講していただけます。
※受講の回数は、無理のない範囲でお選びいただけます。

【特典】
＼紹介キャンペーン／
ご友人・ご家族が入会してくださった方には、
紹介者・ご友人・ご家族それぞれの入会金から3,000円をキャッシュバック！
※キャンペーンは随時行っております。

＼家族割／
ご兄弟・ご家族が入会してくださった方には、
1人目10％、2人目以降は20%、お月謝から割引いたします！
（例：お子様2名がリトミック・祖父母どちらかがジャズレッスンの場合
計￥25,200のお月謝から20%OFF＝￥20,160）※￥5,040もお得！

【利用条件】
▷対象年齢
60歳〜上限年齢なし
車椅子の方可（座ったまま活動できます）